Ser Mujer
Inteligencia Emocional
¿Has experimentado la sensación de no saber cuándo callar y cuándo dejar de hacerlo? ¿Te cuesta decir o expresar lo que sientes? Entonces este curso es para ti.
Su objetivo es mejorar la habilidad de regular tus emociones y desarrollar el fruto del Espíritu Santo; lo que te ayudará a relacionarte con los demás de mejor manera. Puedes participar en el grupo de estudio si has culminado el curso Identidad.
Inteligencia Emocional consta de 10 sesiones, una por semana.
Índice:
Sesión 1: Conociendo Sobre Inteligencia
Emocional
Sesión 2: Conciencia de sí Misma
Sesión 3: Regulando Mis Emociones: El Enojo
Sesión 4: Regulando Mis Emociones: El Temor y la Ansiedad
Sesión 5: Regulando Mis Emociones: La Inseguridad y la Tristeza
Sesión 6: Regulando Mis Emociones: Estrés, Frustración, Vergüenza y Culpa
Sesión 7: Motivándonos
Sesión 8: Empatía
Sesión 9: Habilidades Sociales (Parte 1)
Sesión 10: Habilidades Sociales (Parte 2)